Миниатюра к разделу О самых маленькихО самых маленьких

Родители найдут здесь добрые советы, полезные рекомендации, которые помогут им растить своих детей здоровыми, жизнерадостными, правильно воспитывать их.
Важно с самого раннего периода - с колыбели - начинать физическое воспитание человека. Полезные навыки, выработанные с детства, остаются на всю жизнь. Вот почему в этом разделе много информации о физическом воспитании малышей начиная с грудного возраста.

Миниатюра к разделу Здоровье дошкольникаЗдоровье дошкольника

Необходимо научиться с детства следить за своим здоровьем - это и есть необходимая составляющая долголетия. К сожаленью, не все следят за своим здоровьем. Ничто так не разрушает человека, как продолжительная физическая бездеятельность.

Миниатюра к разделу Школьник в семьеШкольник в семье

Форма и строение тела должны обеспечивать высокий уровень физических возможностей человека. От всестороннего физического развития зависит хорошее здоровье - развитие всех органов и правильное их функционирование.
Всестороннее физическое развитие обеспечивает не только хорошее здоровье, но и высокую работоспособность.

Миниатюра к разделу Юность и молодостьЮность и молодость

С незапамятных времён люди мечтают о долголетии. Они нашли множество средств, предупреждающих и излечивающих недуги, отодвигающих границы старости, продлевающих жизнь. Одно из удивительных средств - здоровый образ жизни, физическая культура и спорт.
Многие из нас сокращают свою жизнь беззаботным обращением с собственным организмом. Ничто не придаёт человеку столько силы, энергии, жизнерадостности, как творческий труд и активный отдых, под которым подразумеваются в первую очередь занятия физической культурой, спортом и ведение здорового образа жизни.

Миниатюра к разделу Кому за 40Кому за 40

Многого можно добиться с помощью повседневных регулярных занятий физкультурой и спортом. Разумеется, лучше всего начинать занятия с детства, но никогда не поздно приступить к ним и в зрелом возрасте. Этот раздел посвящён людям старшего возраста.

Миниатюра к разделу Это интересно!Это интересно!

На сайте есть статьи о красоте и женственности, о режиме, о разумной организации домашних работ, не всем известные игры, а так же можно прочитать интересные исторические факты, интересное о здоровом образе жизни и физическом воспитании.